Introduction

Si vous lisez ces pages parce que vous êtes à la recherche d'un "psy", il est probable que cette démarche ne vous semble pas des plus aisée. Que vous soyez arrivé sur ce site suite aux recommandations d'un ancien patient, d'un médecin, d'un de mes confrères ou simplement lors d'une recherche sur Internet, ces quelques pages peuvent vous aider, comme ce fut le cas pour d'autres personnes en difficulté avant vous, à faire un pas en avant dans votre quête d'un mieux être.

Les psys

L'utilisation du terme "psy" est intentionnelle car les différences entre les professions et orientations que recouvrent ce terme ne sont pas toujours bien connues. Les psychologues, psychiatres, psychothérapeutes ou les psychanalystes n’ont pas réellement la même fonction ou du moins la même approche de leur fonction. Les différents titres sont liés à des formations, des diplômes et des pratiques différentes  [ plus d'info ]. Mais est-ce vraiment important pour vous ? Probablement pas du moment que vous trouvez l'aide que vous cherchez. Et c'est certainement par là qu'il faut commencer.

Pourquoi cherchez-vous un psychologue?

Il n'est pas toujours évident de mettre des mots sur un sentiment, une impression, un état d'âme ou un malaise. Lors de la première entrevue, nombre de patients ne savent pas exactement quel est le problème qui les amène à consulter. Clarifier la situation est une étape habituelle du processus thérapeutique. Le psychologue clinicien commence normalement, assez logiquement, par vous écouter, sans porter aucun jugement, afin de bien définir le problème. C'est ce que l'on appelle l'étape du diagnostic clinique. Le terme est malheureusement parfois connoté négativement, de par l'association du terme avec celui de maladie, surtout dans le monde médical. Cette étape permet d'approcher  votre personnalité dans sa naturelle complexité et de comprendre la fonction du problème dans votre vie, sans tomber dans les travers d'un étiquetage restrictif et réducteur. Ce processus contribue souvent, déjà, à un mieux-être, et est nécessaire pour définir les objectifs et les solutions envisagées. Les premiers temps permettent de clarifier le ou les problèmes, d'identifier les manières dont ils s'expriment (les symptômes), d'établir le contexte familial, social et éventuellement professionnel au travers de votre histoire (l'anamnèse) et, si nécessaire, de réaliser des  tests permettant d'appréhender votre fonctionnement intellectuel, cognitif, émotionnel et/ou social. C'est aussi au cours de ce premier temps que se précisent votre demande, vos objectifs.

La psychothérapie

Commence alors la suite du processus. L'anamnèse et le diagnostic ne sont cependant jamais vraiment terminé. En effet, au fil des séances et de la vie qui suit son cours, la psychothérapie évolue avec vous, en fonction de vos désirs, de vos contraintes et des événements qui se présentent. Le psychothérapeute utilise un certains nombre d'outils, de compétences, qui lui permettent de vous aider à retrouver votre capacité innée à résoudre vos problèmes, Ces outils sont variés et efficaces dans bon nombre de situations. Ils ne peuvent cependant pas être efficient dans tous les domaines. Le devoir moral du psychologue est donc aussi de vous orienter vers la personne qui possède les meilleurs outils, les meilleures compétences pour vous aider. Il arrive parfois que la meilleure façon de faire cela soit de travailler en association avec d'autres professionnels. Cette relation avec d'autres intervenant ne peut se faire qu'avec votre consentement, à votre demande, que ce soit avec un médecin, un enseignant, un kinésithérapeute ou un autre psychologue.

L'information

Dans le cadre du travail thérapeutique proprement dit, vous trouverez sur ce site des explications sur certains outils utilisés. Sélectionnés dans l'esprit du libre examen et de la rigueur scientifique, ce sont principalement des outils dont l'efficacité est étudiée et validée par des études scientifiques universitaires et/ou indépendantes.  Il est important d'être clair et transparent sur le contenu de la thérapie, sur ses principes et ses fondements. L'aspect didactique est aussi important que le reste.  Il semble, de plus, que les explications fournies lors de la thérapie ainsi que celle que vous trouverez ici participent au vécu positif de la thérapie et à son efficacité.

Si vous désirez prendre rendez-vous ou simplement un complément d'information, vous pouvez contacter Emmanuel Nicaise par téléphone au +32 479 36 46 46. Ne décrochant pas durant les consultations, vous pouvez lui laisser un message sur le répondeur, il vous rappellera dès que possible. Il est généralement plus facile de le joindre entre 12h30 et 13h30. Vous pouvez aussi lui envoyer un e-mail à l'adresse [emmanuel -AT- nicaise . name]. Il répond le plus rapidement possible en fonction de ses disponibilités et essaie néanmoins de répondre aux courriels  dans les deux jours ouvrables.

Si vous désirez en savoir un peu plus sur Emmanuel avant de prendre contact avec lui,  vous pouvez lire la page suivante